منتدى نجوم الأحبة


نجوم الأحبة
 
البوابةالرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
لكي لا تتعرض مواضيعك للحذف يجب عليك وضعهم في المكان المخصص

نريد مشرفين واعضاء نرجو التسجيل من الزوار الكرام ونأسف على التقصير


شاطر | 
 

 الضحك وتاثيره على الصحه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الورده الناعمه

avatar

عدد المساهمات : 20
نقاط : 3054
تاريخ التسجيل : 17/07/2009

مُساهمةموضوع: الضحك وتاثيره على الصحه   الثلاثاء يوليو 21, 2009 7:06 am

حين نضحك نطلق مواد


(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه



أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ,,


للمصابين بالأرق ::

يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي

النوم بشكل طبيعي فيزيلها .



للمتوترين ::

الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون

في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق .



للأمهات الجدد ::


يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات

منطقة الحوض وتقويتها

أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..

للمصابين بارتفاع ضغط الدم ::

يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية

فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني

للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي :: يساعد في تسريع

أكثر عمليات الهضم تعقيدا ..


للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية ::


إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على

القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..



للرياضيين ::

يزيل الضحك

عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة .


آضــحـــك .. تـضـحــك لــك آلـدنـيـــــــآ


مع تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الــســاحـر

avatar

عدد المساهمات : 1150
نقاط : 5566
تاريخ التسجيل : 11/07/2009
الموقع : الاحساء الحبيبة

مُساهمةموضوع: الضحك وتاثيره على الصحه   الأربعاء يوليو 22, 2009 3:49 am

الله يعطيك العافيه على الموضوع الي عن الضحك ككك Laughing
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حسن

avatar

عدد المساهمات : 266
نقاط : 3476
تاريخ التسجيل : 12/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: الضحك وتاثيره على الصحه   الجمعة أكتوبر 30, 2009 12:14 pm

مشكوووورة على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الضحك وتاثيره على الصحه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نجوم الأحبة :: منتديات الصحه :: أهتم بصحتك-
انتقل الى: