منتدى نجوم الأحبة


نجوم الأحبة
 
البوابةالرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
لكي لا تتعرض مواضيعك للحذف يجب عليك وضعهم في المكان المخصص

نريد مشرفين واعضاء نرجو التسجيل من الزوار الكرام ونأسف على التقصير


شاطر | 
 

 لا تشرب الحليب في الصباح!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حسن

avatar

عدد المساهمات : 266
نقاط : 3476
تاريخ التسجيل : 12/07/2009

مُساهمةموضوع: لا تشرب الحليب في الصباح!   السبت نوفمبر 21, 2009 3:12 am

لا تشرب الحليب في الصباح !




ثبت علميا أن شرب الحليب قبــــل النوم أفضل من شربه في الصبـاح الباكر بعد الاستيقاظ مباشـــــــرة ، وذلك لما له من تأثير فيشعــــــــــر الشخص بالتخمة وانتفاخ البطــــن ولا يتم امتصاص الكالسيوم جيـدا ، أما عن شربه قبل النوم فله فائـدة كبيرة وهي ارتخاء الأعـــــــــــصاب والشعور بالنعاس مما يؤدي إلـــى امتصاص الكالسيوم أثناء النــــــوم ولمن يعانون من فقر الدم ينصــــح بشرب الحليب مخفوقا معه بضـــع حبات من الزبيب ، فله فائــــــــــدة عظيمة تؤدي إلى الشــــــــــــــفاء من فــــــــــــــــــــــــقر الــــــــدم .
ووضع معه بضع حبـات من الزبيب ، فله فائدة عظيمة تؤدي إلى الشفاء من فقـــــــــــــــر الــــــــــــــــــدم .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لا تشرب الحليب في الصباح!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نجوم الأحبة :: منتديات الصحه :: أهتم بصحتك-
انتقل الى: