عدد المساهمات : 1150 نقاط : 7955 تاريخ التسجيل : 11/07/2009 الموقع : الاحساء الحبيبة
موضوع: اهمية الرياضه الإثنين سبتمبر 07, 2009 2:15 pm
ممارسة النشاط الرياضى: - عدم ممارسة الرياضة تجعل عضلات جسمك دائماً في حالة ارتخاء وضعف. ويصعب علي القلب والرئة أن يقوما بوظيفتهما بصورة جيدة أو تصاب المفاصل بضعف ويمكن إصابتها بسهولة. قلة النشاط له خطورته الكبيرة مثل خطورة التدخين.
حسن
عدد المساهمات : 266 نقاط : 5865 تاريخ التسجيل : 12/07/2009
موضوع: رد: اهمية الرياضه الثلاثاء سبتمبر 29, 2009 11:07 am
مشكور على المعلومات الخطيرة
الــســاحـر
عدد المساهمات : 1150 نقاط : 7955 تاريخ التسجيل : 11/07/2009 الموقع : الاحساء الحبيبة
موضوع: اهمية الرياضه الثلاثاء سبتمبر 29, 2009 1:47 pm